Resiliència

Resiliència

La resiliència és la capacitat de créixer i prosperar davant els reptes i actuar front de l’adversitat.

Ja ets resililient i aquest entrenament t’ajudarà a ser-ho més. 

Les habilitats de resiliència poden ser entrenades i millorades. 

Les habilitats de resiliència et poden ajudar a ajustar les teves reaccions i moure’t cap als teus objectius.

Programa extret de la Science and Technology organization STO-TR-HFM-203. Publicat el Gener de 2016 on hi van participar Bèlgica, Canadà, República Txeca, Estònia, Alemania, Làtvia, Lituània, Holanda, Noruega, Espanya, Regne Unit i Estats Units d’Amèrica.